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[2016.4.4更新]
いよいよ、春到来
新しいことを始めるにはもってこいですね
私も新しいこと始めました
健康と減量を目的に
週に一度以上のウォーキングとプチ断食~夜ごはん断食~
プチ断食は始めて一ヶ月になりますが、やっと慣れてきました
ウォーキングも楽しみながらやってます、この時期はやっぱり夜桜ですね~
近くの公園でパシャリ
でかくてスミマセン・・・
何か楽しみを持てば続くはずきっと、そして結果に繋がるはず~
継続は力なり
kanemitsu